姚堡天氣
天氣	晴
氣溫	-5.8℃
最高氣溫	6℃
最低氣溫	-9℃
濕度	72
氣壓	1011
風(fēng)速	0
風(fēng)向	北風(fēng)
風(fēng)級	1級
PM2.5	154

日出(天亮)時間	日落(天黑)時間
07:02	16:17

姚堡24小時天氣
時間	天氣	氣溫
23:00	晴	-5℃
0:00	晴	-6℃
1:00	晴	-6℃
2:00	晴	-6℃
3:00	晴	-7℃
4:00	晴	-7℃
5:00	晴	-8℃
6:00	多云	-8℃
7:00	多云	-8℃
8:00	多云	-4℃
9:00	多云	0℃
10:00	多云	0℃
11:00	多云	4℃
12:00	多云	6℃
13:00	多云	6℃
14:00	晴	5℃
15:00	晴	5℃
16:00	晴	2℃
17:00	晴	0℃
18:00	晴	-1℃
19:00	晴	-3℃
20:00	晴	-4℃
21:00	晴	-3℃
22:00	晴	-3℃

姚堡一周天氣
日期	日出/日落	白天	夜間
2025-12-07	07:02/16:17	天  氣:多云 最高氣溫:6℃ 風(fēng)  向:西北風(fēng) 風(fēng)  速:4-5級	天  氣:晴 最高氣溫:-9℃ 風(fēng)  向:西北風(fēng) 風(fēng)  速:3-5級
2025-12-08	07:03/16:17	天  氣:晴 最高氣溫:1℃ 風(fēng)  向:西南風(fēng) 風(fēng)  速:3-5級	天  氣:晴 最高氣溫:-8℃ 風(fēng)  向:西南風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)
2025-12-09	07:04/16:17	天  氣:晴 最高氣溫:3℃ 風(fēng)  向:西南風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)	天  氣:晴 最高氣溫:-6℃ 風(fēng)  向:西南風(fēng) 風(fēng)  速:3-5級
2025-12-10	07:05/16:17	天  氣:多云 最高氣溫:-1℃ 風(fēng)  向:北風(fēng) 風(fēng)  速:3-5級	天  氣:多云 最高氣溫:-12℃ 風(fēng)  向:北風(fēng) 風(fēng)  速:3-5級
2025-12-11	07:06/16:17	天  氣:晴 最高氣溫:-5℃ 風(fēng)  向:北風(fēng) 風(fēng)  速:3-5級	天  氣:晴 最高氣溫:-15℃ 風(fēng)  向:北風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)
2025-12-12	07:06/16:17	天  氣:多云 最高氣溫:-5℃ 風(fēng)  向:北風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)	天  氣:小雪 最高氣溫:-14℃ 風(fēng)  向:北風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)
2025-12-13	07:07/16:17	天  氣:雪 最高氣溫:-4℃ 風(fēng)  向:北風(fēng) 風(fēng)  速:3-5級	天  氣:陰 最高氣溫:-10℃ 風(fēng)  向:西風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)

姚堡生活指數(shù)
空調(diào)指數(shù)	較少開啟	您將感到很舒適，一般不需要開啟空調(diào)。
運動指數(shù)	較適宜	天氣較好，但考慮風(fēng)力較強且氣溫較低，推薦您進行室內(nèi)運動，若在戶外運動注意防風(fēng)并適當(dāng)增減衣物。
紫外線指數(shù)	最弱	屬弱紫外線輻射天氣，無需特別防護。若長期在戶外，建議涂擦SPF在8-12之間的防曬護膚品。
感冒指數(shù)	極易發(fā)	天氣寒冷，且晝夜溫差很大，極易發(fā)生感冒。請?zhí)貏e注意增加衣服保暖防寒。
洗車指數(shù)	較適宜	較適宜洗車，未來一天無雨，風(fēng)力較小，擦洗一新的汽車至少能保持一天。
空氣污染擴散指數(shù)	良	氣象條件有利于空氣污染物稀釋、擴散和清除，可在室外正常活動。
穿衣指數(shù)	寒冷	天氣寒冷，建議著厚羽絨服、毛皮大衣加厚毛衣等隆冬服裝。年老體弱者尤其要注意保暖防凍。

生活建議

對健康的影響:心臟病和肺病患者癥狀顯著加劇，運動耐受力降低，健康人群普遍出現(xiàn)癥狀 建議采取措施：兒童、老年人及心臟病、肺病患者應(yīng)停留在室內(nèi)，停止戶外運動，一般人群減少戶外運動