訥河天氣
天氣	晴
氣溫	-21.9℃
最高氣溫	-18℃
最低氣溫	-29℃
濕度	54
氣壓	992
風(fēng)速	28
風(fēng)向	西北風(fēng)
風(fēng)級	4級
PM2.5	6

日出(天亮)時間	日落(天黑)時間
07:20	16:24

訥河24小時天氣
時間	天氣	氣溫
0:00	晴	-23℃
1:00	晴	-23℃
2:00	晴	-23℃
3:00	晴	-24℃
4:00	晴	-24℃
5:00	晴	-24℃
6:00	晴	-25℃
7:00	晴	-25℃
8:00	晴	-26℃
9:00	晴	-24℃
10:00	晴	-23℃
11:00	晴	-22℃
12:00	晴	-20℃
13:00	晴	-19℃
14:00	晴	-17℃
15:00	晴	-18℃
16:00	晴	-20℃
17:00	晴	-21℃
18:00	晴	-22℃
19:00	晴	-23℃
20:00	晴	-23℃
21:00	晴	-24℃
22:00	晴	-24℃
23:00	晴	-25℃

訥河一周天氣
日期	日出/日落	白天	夜間
2026-01-22	07:20/16:24	天  氣:晴 最高氣溫:-18℃ 風(fēng)  向:西北風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)	天  氣:晴 最高氣溫:-29℃ 風(fēng)  向:西北風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)
2026-01-23	07:19/16:26	天  氣:多云 最高氣溫:-19℃ 風(fēng)  向:西北風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)	天  氣:小雪 最高氣溫:-28℃ 風(fēng)  向:北風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)
2026-01-24	07:18/16:28	天  氣:晴 最高氣溫:-18℃ 風(fēng)  向:北風(fēng) 風(fēng)  速:3-5級	天  氣:晴 最高氣溫:-28℃ 風(fēng)  向:北風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)
2026-01-25	07:16/16:29	天  氣:晴 最高氣溫:-16℃ 風(fēng)  向:西北風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)	天  氣:多云 最高氣溫:-32℃ 風(fēng)  向:東北風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)
2026-01-26	07:15/16:31	天  氣:陰 最高氣溫:-18℃ 風(fēng)  向:北風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)	天  氣:陰 最高氣溫:-29℃ 風(fēng)  向:北風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)
2026-01-27	07:14/16:32	天  氣:陰 最高氣溫:-18℃ 風(fēng)  向:北風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)	天  氣:陰 最高氣溫:-26℃ 風(fēng)  向:北風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)
2026-01-28	07:13/16:34	天  氣:陰 最高氣溫:-16℃ 風(fēng)  向:西風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)	天  氣:多云 最高氣溫:-25℃ 風(fēng)  向:北風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)

訥河生活指數(shù)
空調(diào)指數(shù)	開啟制暖空調(diào)	您將感到有些冷，可以適當(dāng)開啟制暖空調(diào)調(diào)節(jié)室內(nèi)溫度，以免著涼感冒。
運動指數(shù)	較不宜	天氣較好，但考慮天氣寒冷，推薦您進行室內(nèi)運動，戶外運動時請注意保暖并做好準備活動。
紫外線指數(shù)	弱	紫外線強度較弱，建議出門前涂擦SPF在12-15之間、PA+的防曬護膚品。
感冒指數(shù)	易發(fā)	晝夜溫差很大，易發(fā)生感冒，請注意適當(dāng)增減衣服，加強自我防護避免感冒。
洗車指數(shù)	較適宜	較適宜洗車，未來一天無雨，風(fēng)力較小，擦洗一新的汽車至少能保持一天。
空氣污染擴散指數(shù)	較差	氣象條件較不利于空氣污染物稀釋、擴散和清除，請適當(dāng)減少室外活動時間。
穿衣指數(shù)	寒冷	天氣寒冷，建議著厚羽絨服、毛皮大衣加厚毛衣等隆冬服裝。年老體弱者尤其要注意保暖防凍。

生活建議

對健康的影響:空氣質(zhì)量令人滿意，基本無空氣污染 建議采取措施：各類人群可正常活動