維生素B6長期服用或過量服用，可能會產(chǎn)生一些副作用。以下是一些可能的副作用：

1. **神經(jīng)系統(tǒng)癥狀**：過量服用維生素B6會導(dǎo)致神經(jīng)系統(tǒng)出現(xiàn)紊亂，出現(xiàn)頭痛、眩暈、顫抖甚至共濟(jì)失調(diào)等表現(xiàn)。
2. **代謝紊亂**：維生素B6過量會導(dǎo)致高氨酸血癥，長期如此會導(dǎo)致代謝紊亂，嚴(yán)重者甚至導(dǎo)致肝毒性。
3. **過敏反應(yīng)**：少部分人可能會出現(xiàn)皮疹、蕁麻疹等過敏反應(yīng)。

另外，維生素B6與維生素B12、葉酸同時缺乏時，可能會出現(xiàn)低色素性貧血，但這種情況較為罕見。

以上信息僅供參考，如果您已經(jīng)開始服用維生素B6，并且擔(dān)心自己是否過量，應(yīng)及時咨詢醫(yī)生或?qū)I(yè)人士的建議。他們可以根據(jù)你的具體情況，幫助你了解你正在服用的維生素的劑量是否合適。