躍進(jìn)街道辦事處建華北大街社區(qū)天氣
天氣	晴
氣溫	3℃
最高氣溫	10℃
最低氣溫	-1℃
濕度	50
氣壓	1004
風(fēng)速
風(fēng)向	西北風(fēng)
風(fēng)級	4-5級
PM2.5	143

日出(天亮)時間	日落(天黑)時間
07:36	17:25

躍進(jìn)街道辦事處建華北大街社區(qū)24小時天氣
時間	天氣	氣溫
23:00	晴	2℃
01:00	晴	2℃
02:00	晴	2℃
03:00	晴	0℃
04:00	晴	0℃
05:00	晴	-1℃
06:00	晴	0℃
07:00	晴	0℃
08:00	晴	0℃
09:00	晴	0℃
10:00	晴	1℃
11:00	晴	2℃
12:00	晴	3℃
13:00	晴	4℃
14:00	晴	4℃
15:00	晴	4℃
16:00	晴	4℃
17:00	晴	2℃
18:00	晴	2℃
19:00	晴	1℃
20:00	晴	1℃
21:00	晴	1℃
22:00	晴	1℃
23:00	晴	1℃

建華北大街社區(qū)一周天氣
日期	日出/日落	白天	夜間
2026-01-15	07:36/17:25	天  氣:多云 最高氣溫:10℃ 風(fēng)  向:北風(fēng) 風(fēng)  速:1-3級	天  氣:晴 最高氣溫:-1℃ 風(fēng)  向:西北風(fēng) 風(fēng)  速:1-3級
2026-01-16	07:36/17:26	天  氣:晴 最高氣溫:4℃ 風(fēng)  向:西北風(fēng) 風(fēng)  速:1-3級	天  氣:多云 最高氣溫:-4℃ 風(fēng)  向:東風(fēng) 風(fēng)  速:1-3級
2026-01-17	07:36/17:27	天  氣:陰 最高氣溫:1℃ 風(fēng)  向:東風(fēng) 風(fēng)  速:3-4級	天  氣:陰 最高氣溫:-4℃ 風(fēng)  向:北風(fēng) 風(fēng)  速:1-3級
2026-01-18	07:35/17:29	天  氣:小雪 最高氣溫:0℃ 風(fēng)  向:東北風(fēng) 風(fēng)  速:3-4級	天  氣:小雪 最高氣溫:-4℃ 風(fēng)  向:東北風(fēng) 風(fēng)  速:1-3級
2026-01-19	07:35/17:30	天  氣:多云 最高氣溫:-2℃ 風(fēng)  向:東風(fēng) 風(fēng)  速:1-3級	天  氣:晴 最高氣溫:-9℃ 風(fēng)  向:東南風(fēng) 風(fēng)  速:1-3級
2026-01-20	07:34/17:31	天  氣:晴 最高氣溫:-3℃ 風(fēng)  向:東南風(fēng) 風(fēng)  速:1-3級	天  氣:晴 最高氣溫:-10℃ 風(fēng)  向:東南風(fēng) 風(fēng)  速:1-3級
2026-01-21	07:34/17:32	天  氣:晴 最高氣溫:0℃ 風(fēng)  向:東南風(fēng) 風(fēng)  速:1-3級	天  氣:晴 最高氣溫:-10℃ 風(fēng)  向:南風(fēng) 風(fēng)  速:1-3級

生活指數(shù)
空調(diào)指數(shù)	開啟制暖空調(diào)	您將感到有些冷，可以適當(dāng)開啟制暖空調(diào)調(diào)節(jié)室內(nèi)溫度，以免著涼感冒。
運(yùn)動指數(shù)	較不宜	天氣較好，但考慮天氣寒冷，推薦您進(jìn)行室內(nèi)運(yùn)動，若在戶外運(yùn)動請注意保暖并做好準(zhǔn)備活動。
紫外線指數(shù)	中等	屬中等強(qiáng)度紫外線輻射天氣，建議涂擦SPF高于15、PA+的防曬護(hù)膚品，戴帽子、太陽鏡。
感冒指數(shù)	易發(fā)	天冷，發(fā)生感冒機(jī)率較大，請注意適當(dāng)增加衣服，加強(qiáng)自我防護(hù)避免感冒。
洗車指數(shù)	適宜	適宜洗車，至少可維持2天
空氣污染擴(kuò)散指數(shù)	中	氣象條件對空氣污染物稀釋、擴(kuò)散和清除無明顯影響。
穿衣指數(shù)	寒冷	天氣寒冷，建議著厚羽絨服、毛皮大衣加厚毛衣等隆冬服裝。年老體弱者尤其要注意保暖防凍。

生活建議

對健康的影響:進(jìn)一步加劇易感人群癥狀，可能對健康人群心臟、呼吸系統(tǒng)有影響 建議采取措施：兒童、老年人及心臟病、呼吸系統(tǒng)疾病患者避免長時間、高強(qiáng)度的戶外鍛煉，一般人群適量減少戶外運(yùn)動