海倫鎮(zhèn)學(xué)府社區(qū)天氣
天氣	晴
氣溫	-2℃
最高氣溫	12℃
最低氣溫	-3℃
濕度	92
氣壓	983
風(fēng)速	4
風(fēng)向	西風(fēng)
風(fēng)級	1級
PM2.5	149

日出(天亮)時間	日落(天黑)時間
05:21	17:55

海倫鎮(zhèn)學(xué)府社區(qū)24小時天氣
時間	天氣	氣溫
0:00	晴	1℃
1:00	晴	0℃
2:00	晴	-1℃
3:00	晴	0℃
4:00	晴	0℃
5:00	晴	0℃
6:00	晴	2℃
7:00	晴	3℃
8:00	晴	4℃
9:00	晴	5℃
10:00	晴	7℃
11:00	晴	8℃
12:00	晴	10℃
13:00	晴	11℃
14:00	晴	12℃
15:00	晴	12℃
16:00	晴	12℃
17:00	晴	10℃
18:00	晴	8℃
19:00	晴	6℃
20:00	晴	6℃
21:00	小雨	3℃
22:00	多云	2℃
23:00	多云	0℃

學(xué)府社區(qū)一周天氣
日期	日出/日落	白天	夜間
2026-03-26	05:21/17:55	天  氣:多云 最高氣溫:12℃ 風(fēng)  向:西南風(fēng) 風(fēng)  速:3-5級	天  氣:雨夾雪 最高氣溫:-3℃ 風(fēng)  向:北風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)
2026-03-27	05:19/17:56	天  氣:多云 最高氣溫:10℃ 風(fēng)  向:西風(fēng) 風(fēng)  速:3-5級	天  氣:多云 最高氣溫:-3℃ 風(fēng)  向:西風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)
2026-03-28	05:17/17:58	天  氣:晴 最高氣溫:13℃ 風(fēng)  向:西北風(fēng) 風(fēng)  速:3-5級	天  氣:晴 最高氣溫:0℃ 風(fēng)  向:東南風(fēng) 風(fēng)  速:3-5級
2026-03-29	05:15/17:59	天  氣:小雨 最高氣溫:10℃ 風(fēng)  向:東南風(fēng) 風(fēng)  速:3-5級	天  氣:雨夾雪 最高氣溫:-1℃ 風(fēng)  向:西風(fēng) 風(fēng)  速:3-5級
2026-03-30	05:13/18:00	天  氣:小雨 最高氣溫:6℃ 風(fēng)  向:西北風(fēng) 風(fēng)  速:4-5級	天  氣:雨夾雪 最高氣溫:0℃ 風(fēng)  向:南風(fēng) 風(fēng)  速:3-5級
2026-03-31	05:11/18:02	天  氣:晴 最高氣溫:7℃ 風(fēng)  向:西南風(fēng) 風(fēng)  速:3-5級	天  氣:晴 最高氣溫:3℃ 風(fēng)  向:西北風(fēng) 風(fēng)  速:3-5級
2026-04-01	05:09/18:03	天  氣:晴 最高氣溫:9℃ 風(fēng)  向:西風(fēng) 風(fēng)  速:3-5級	天  氣:陰 最高氣溫:0℃ 風(fēng)  向:西南風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)

生活指數(shù)
空調(diào)指數(shù)	較少開啟	您將感到很舒適，一般不需要開啟空調(diào)。
運動指數(shù)	較適宜	天氣較好，但考慮風(fēng)力較強且氣溫較低，推薦您進行室內(nèi)運動，若在戶外運動注意防風(fēng)并適當(dāng)增減衣物。
紫外線指數(shù)	中等	屬中等強度紫外線輻射天氣，外出時建議涂擦SPF高于15、PA+的防曬護膚品，戴帽子、太陽鏡。
感冒指數(shù)	易發(fā)	晝夜溫差很大，易發(fā)生感冒，請注意適當(dāng)增減衣服，加強自我防護避免感冒。
洗車指數(shù)	不宜	不宜洗車，未來24小時內(nèi)有雪，如果在此期間洗車，雪水和路上的泥水可能會再次弄臟您的愛車。
空氣污染擴散指數(shù)	良	氣象條件有利于空氣污染物稀釋、擴散和清除，可在室外正常活動。
穿衣指數(shù)	較冷	建議著厚外套加毛衣等服裝。年老體弱者宜著大衣、呢外套加羊毛衫。

生活建議

對健康的影響:進一步加劇易感人群癥狀，可能對健康人群心臟、呼吸系統(tǒng)有影響 建議采取措施：兒童、老年人及心臟病、呼吸系統(tǒng)疾病患者避免長時間、高強度的戶外鍛煉，一般人群適量減少戶外運動