涼水河鄉(xiāng)下草碾村天氣
天氣	多云
氣溫	7.6℃
最高氣溫	8℃
最低氣溫	-5℃
濕度	80
氣壓	985
風(fēng)速	15
風(fēng)向	西北風(fēng)
風(fēng)級	1級
PM2.5	144

日出(天亮)時間	日落(天黑)時間
06:09	18:15

涼水河鄉(xiāng)下草碾村24小時天氣
時間	天氣	氣溫
23:00	多云	8℃
0:00	多云	6℃
1:00	雨夾雪	5℃
2:00	陰	3℃
3:00	陰	2℃
4:00	多云	1℃
5:00	大雪	-1℃
6:00	多云	-2℃
7:00	多云	-2℃
8:00	晴	-3℃
9:00	晴	1℃
10:00	晴	4℃
11:00	晴	7℃
12:00	晴	8℃
13:00	晴	8℃
14:00	晴	8℃
15:00	晴	8℃
16:00	晴	8℃
17:00	晴	8℃
18:00	晴	6℃
19:00	晴	4℃
20:00	晴	2℃
21:00	晴	1℃
22:00	晴	1℃

下草碾村一周天氣
日期	日出/日落	白天	夜間
2026-03-18	06:09/18:15	天  氣:晴 最高氣溫:8℃ 風(fēng)  向:西南風(fēng) 風(fēng)  速:3-5級	天  氣:晴 最高氣溫:-5℃ 風(fēng)  向:西南風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)
2026-03-19	06:07/18:16	天  氣:晴 最高氣溫:13℃ 風(fēng)  向:西南風(fēng) 風(fēng)  速:3-5級	天  氣:晴 最高氣溫:-3℃ 風(fēng)  向:北風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)
2026-03-20	06:05/18:17	天  氣:晴 最高氣溫:10℃ 風(fēng)  向:西南風(fēng) 風(fēng)  速:3-5級	天  氣:晴 最高氣溫:0℃ 風(fēng)  向:西南風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)
2026-03-21	06:04/18:18	天  氣:多云 最高氣溫:15℃ 風(fēng)  向:西南風(fēng) 風(fēng)  速:3-5級	天  氣:陰 最高氣溫:3℃ 風(fēng)  向:西南風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)
2026-03-22	06:02/18:19	天  氣:晴 最高氣溫:19℃ 風(fēng)  向:北風(fēng) 風(fēng)  速:3-5級	天  氣:晴 最高氣溫:3℃ 風(fēng)  向:北風(fēng) 風(fēng)  速:3-5級
2026-03-23	06:00/18:20	天  氣:晴 最高氣溫:15℃ 風(fēng)  向:北風(fēng) 風(fēng)  速:3-5級	天  氣:多云 最高氣溫:2℃ 風(fēng)  向:南風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)
2026-03-24	05:59/18:21	天  氣:多云 最高氣溫:18℃ 風(fēng)  向:西南風(fēng) 風(fēng)  速:3-5級	天  氣:多云 最高氣溫:3℃ 風(fēng)  向:西南風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)

生活指數(shù)
空調(diào)指數(shù)	較少開啟	您將感到很舒適，一般不需要開啟空調(diào)。
運動指數(shù)	較適宜	天氣較好，但考慮風(fēng)力較強(qiáng)且氣溫較低，推薦您進(jìn)行室內(nèi)運動，若在戶外運動注意防風(fēng)并適當(dāng)增減衣物。
紫外線指數(shù)	中等	屬中等強(qiáng)度紫外線輻射天氣，外出時建議涂擦SPF高于15、PA+的防曬護(hù)膚品，戴帽子、太陽鏡。
感冒指數(shù)	易發(fā)	晝夜溫差很大，易發(fā)生感冒，請注意適當(dāng)增減衣服，加強(qiáng)自我防護(hù)避免感冒。
洗車指數(shù)	較適宜	較適宜洗車，未來一天無雨，風(fēng)力較小，擦洗一新的汽車至少能保持一天。
空氣污染擴(kuò)散指數(shù)	良	氣象條件有利于空氣污染物稀釋、擴(kuò)散和清除，可在室外正常活動。
穿衣指數(shù)	冷	天氣冷，建議著棉服、羽絨服、皮夾克加羊毛衫等冬季服裝。年老體弱者宜著厚棉衣、冬大衣或厚羽絨服。

生活建議

對健康的影響:進(jìn)一步加劇易感人群癥狀，可能對健康人群心臟、呼吸系統(tǒng)有影響 建議采取措施：兒童、老年人及心臟病、呼吸系統(tǒng)疾病患者避免長時間、高強(qiáng)度的戶外鍛煉，一般人群適量減少戶外運動