道東堡鄉(xiāng)沙窩村天氣
天氣	晴
氣溫	5.5℃
最高氣溫	16℃
最低氣溫	4℃
濕度	66
氣壓	1022
風(fēng)速	9
風(fēng)向	南風(fēng)
風(fēng)級	1級
PM2.5	64

日出(天亮)時間	日落(天黑)時間
06:37	18:25

道東堡鄉(xiāng)沙窩村24小時天氣
時間	天氣	氣溫
23:00	晴	5℃
0:00	晴	6℃
1:00	晴	6℃
2:00	晴	6℃
3:00	晴	6℃
4:00	晴	5℃
5:00	晴	5℃
6:00	晴	5℃
7:00	晴	5℃
8:00	晴	7℃
9:00	多云	11℃
10:00	多云	11℃
11:00	多云	15℃
12:00	多云	15℃
13:00	多云	15℃
14:00	多云	16℃
15:00	多云	16℃
16:00	多云	16℃
17:00	多云	16℃
18:00	多云	15℃
19:00	多云	14℃
20:00	多云	14℃
21:00	多云	12℃
22:00	多云	12℃

沙窩村一周天氣
日期	日出/日落	白天	夜間
2026-03-10	06:37/18:25	天  氣:陰 最高氣溫:16℃ 風(fēng)  向:南風(fēng) 風(fēng)  速:3-5級	天  氣:多云 最高氣溫:4℃ 風(fēng)  向:北風(fēng) 風(fēng)  速:3-5級
2026-03-11	06:36/18:26	天  氣:晴 最高氣溫:15℃ 風(fēng)  向:北風(fēng) 風(fēng)  速:3-5級	天  氣:晴 最高氣溫:0℃ 風(fēng)  向:北風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)
2026-03-12	06:35/18:27	天  氣:晴 最高氣溫:14℃ 風(fēng)  向:東北風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)	天  氣:多云 最高氣溫:2℃ 風(fēng)  向:南風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)
2026-03-13	06:33/18:27	天  氣:陰 最高氣溫:14℃ 風(fēng)  向:南風(fēng) 風(fēng)  速:3-5級	天  氣:小雨 最高氣溫:5℃ 風(fēng)  向:北風(fēng) 風(fēng)  速:3-5級
2026-03-14	06:32/18:28	天  氣:小雨 最高氣溫:6℃ 風(fēng)  向:北風(fēng) 風(fēng)  速:3-5級	天  氣:多云 最高氣溫:-1℃ 風(fēng)  向:東北風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)
2026-03-15	06:30/18:29	天  氣:陰 最高氣溫:9℃ 風(fēng)  向:東南風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)	天  氣:陰 最高氣溫:0℃ 風(fēng)  向:南風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)
2026-03-16	06:29/18:30	天  氣:陰 最高氣溫:14℃ 風(fēng)  向:南風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)	天  氣:陰 最高氣溫:4℃ 風(fēng)  向:南風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)

生活指數(shù)
空調(diào)指數(shù)	較少開啟	您將感到很舒適，一般不需要開啟空調(diào)。
運(yùn)動指數(shù)	較適宜	天氣較好，但考慮風(fēng)力較強(qiáng)且氣溫較低，推薦您進(jìn)行室內(nèi)運(yùn)動，若在戶外運(yùn)動注意防風(fēng)并適當(dāng)增減衣物。
紫外線指數(shù)	中等	屬中等強(qiáng)度紫外線輻射天氣，外出時建議涂擦SPF高于15、PA+的防曬護(hù)膚品，戴帽子、太陽鏡。
感冒指數(shù)	易發(fā)	晝夜溫差很大，易發(fā)生感冒，請注意適當(dāng)增減衣服，加強(qiáng)自我防護(hù)避免感冒。
洗車指數(shù)	較適宜	較適宜洗車，未來一天無雨，風(fēng)力較小，擦洗一新的汽車至少能保持一天。
空氣污染擴(kuò)散指數(shù)	良	氣象條件有利于空氣污染物稀釋、擴(kuò)散和清除，可在室外正常活動。
穿衣指數(shù)	冷	天氣冷，建議著棉服、羽絨服、皮夾克加羊毛衫等冬季服裝。年老體弱者宜著厚棉衣、冬大衣或厚羽絨服。

生活建議

對健康的影響:易感人群癥狀有輕度加劇，健康人群出現(xiàn)刺激癥狀 建議采取措施：兒童、老年人及心臟病、呼吸系統(tǒng)疾病患者應(yīng)減少長時間、高強(qiáng)度的戶外鍛煉