姜格莊街道辦事處上莊村天氣
天氣	晴
氣溫	-0.4℃
最高氣溫	4℃
最低氣溫	-1℃
濕度	76
氣壓	1016
風(fēng)速	1.2
風(fēng)向	北風(fēng)
風(fēng)級	1級
PM2.5	124

日出(天亮)時間	日落(天黑)時間
07:09	16:49

姜格莊街道辦事處上莊村24小時天氣
時間	天氣	氣溫
23:00	晴	-1℃
0:00	晴	-2℃
1:00	晴	-2℃
2:00	晴	-3℃
3:00	晴	-3℃
4:00	晴	-2℃
5:00	晴	-2℃
6:00	晴	-1℃
7:00	晴	-1℃
8:00	晴	0℃
9:00	多云	1℃
10:00	多云	3℃
11:00	多云	4℃
12:00	多云	4℃
13:00	多云	4℃
14:00	多云	4℃
15:00	多云	3℃
16:00	多云	3℃
17:00	多云	3℃
18:00	多云	3℃
19:00	多云	3℃
20:00	多云	2℃
21:00	多云	1℃
22:00	多云	1℃

上莊村一周天氣
日期	日出/日落	白天	夜間
2026-01-04	07:09/16:49	天  氣:多云 最高氣溫:4℃ 風(fēng)  向:北風(fēng) 風(fēng)  速:3-5級	天  氣:多云 最高氣溫:-1℃ 風(fēng)  向:北風(fēng) 風(fēng)  速:3-5級
2026-01-05	07:09/16:49	天  氣:晴 最高氣溫:2℃ 風(fēng)  向:北風(fēng) 風(fēng)  速:3-5級	天  氣:多云 最高氣溫:-4℃ 風(fēng)  向:北風(fēng) 風(fēng)  速:3-5級
2026-01-06	07:09/16:50	天  氣:晴 最高氣溫:6℃ 風(fēng)  向:西風(fēng) 風(fēng)  速:4-5級	天  氣:晴 最高氣溫:-1℃ 風(fēng)  向:北風(fēng) 風(fēng)  速:3-5級
2026-01-07	07:09/16:51	天  氣:多云 最高氣溫:0℃ 風(fēng)  向:北風(fēng) 風(fēng)  速:3-5級	天  氣:晴 最高氣溫:-5℃ 風(fēng)  向:西南風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)
2026-01-08	07:09/16:52	天  氣:晴 最高氣溫:4℃ 風(fēng)  向:南風(fēng) 風(fēng)  速:3-5級	天  氣:晴 最高氣溫:-4℃ 風(fēng)  向:西南風(fēng) 風(fēng)  速:3-5級
2026-01-09	07:09/16:53	天  氣:晴 最高氣溫:9℃ 風(fēng)  向:西風(fēng) 風(fēng)  速:3-5級	天  氣:小雪 最高氣溫:-4℃ 風(fēng)  向:西北風(fēng) 風(fēng)  速:4-5級
2026-01-10	07:09/16:54	天  氣:雨夾雪 最高氣溫:3℃ 風(fēng)  向:西北風(fēng) 風(fēng)  速:5-6級	天  氣:多云 最高氣溫:-2℃ 風(fēng)  向:南風(fēng) 風(fēng)  速:3-5級

生活指數(shù)
空調(diào)指數(shù)	開啟制暖空調(diào)	您將感到有些冷，可以適當(dāng)開啟制暖空調(diào)調(diào)節(jié)室內(nèi)溫度，以免著涼感冒。
運動指數(shù)	較不宜	天氣較好，但考慮天氣寒冷，風(fēng)力較強，推薦您進(jìn)行室內(nèi)運動，若戶外運動請注意保暖并做好準(zhǔn)備活動。
紫外線指數(shù)	最弱	屬弱紫外線輻射天氣，無需特別防護(hù)。若長期在戶外，建議涂擦SPF在8-12之間的防曬護(hù)膚品。
感冒指數(shù)	易發(fā)	晝夜溫差很大，易發(fā)生感冒，請注意適當(dāng)增減衣服，加強自我防護(hù)避免感冒。
洗車指數(shù)	較適宜	較適宜洗車，未來一天無雨，風(fēng)力較小，擦洗一新的汽車至少能保持一天。
空氣污染擴散指數(shù)	良	氣象條件有利于空氣污染物稀釋、擴散和清除，可在室外正常活動。
穿衣指數(shù)	冷	天氣冷，建議著棉服、羽絨服、皮夾克加羊毛衫等冬季服裝。年老體弱者宜著厚棉衣、冬大衣或厚羽絨服。

生活建議

對健康的影響:進(jìn)一步加劇易感人群癥狀，可能對健康人群心臟、呼吸系統(tǒng)有影響 建議采取措施：兒童、老年人及心臟病、呼吸系統(tǒng)疾病患者避免長時間、高強度的戶外鍛煉，一般人群適量減少戶外運動