苘山鎮(zhèn)山馬程村天氣
天氣	晴
氣溫	-1.9℃
最高氣溫	6℃
最低氣溫	-2℃
濕度	73
氣壓	1011
風(fēng)速	0.3
風(fēng)向	東風(fēng)
風(fēng)級	1級
PM2.5	94

日出(天亮)時間	日落(天黑)時間
07:06	16:47

苘山鎮(zhèn)山馬程村24小時天氣
時間	天氣	氣溫
23:00	晴	0℃
0:00	晴	-1℃
1:00	晴	-1℃
2:00	晴	-2℃
3:00	晴	-2℃
4:00	晴	-2℃
5:00	晴	-3℃
6:00	晴	-2℃
7:00	晴	0℃
8:00	晴	1℃
9:00	多云	2℃
10:00	多云	4℃
11:00	多云	6℃
12:00	多云	6℃
13:00	多云	6℃
14:00	多云	5℃
15:00	多云	5℃
16:00	多云	5℃
17:00	多云	5℃
18:00	多云	3℃
19:00	多云	3℃
20:00	多云	3℃
21:00	多云	1℃
22:00	多云	1℃

山馬程村一周天氣
日期	日出/日落	白天	夜間
2026-01-04	07:06/16:47	天  氣:多云 最高氣溫:6℃ 風(fēng)  向:北風(fēng) 風(fēng)  速:4-5級	天  氣:多云 最高氣溫:-2℃ 風(fēng)  向:北風(fēng) 風(fēng)  速:4-5級
2026-01-05	07:06/16:48	天  氣:晴 最高氣溫:3℃ 風(fēng)  向:北風(fēng) 風(fēng)  速:4-5級	天  氣:多云 最高氣溫:-4℃ 風(fēng)  向:西南風(fēng) 風(fēng)  速:4-5級
2026-01-06	07:06/16:49	天  氣:晴 最高氣溫:6℃ 風(fēng)  向:西風(fēng) 風(fēng)  速:4-5級	天  氣:晴 最高氣溫:-2℃ 風(fēng)  向:北風(fēng) 風(fēng)  速:3-5級
2026-01-07	07:06/16:49	天  氣:晴 最高氣溫:1℃ 風(fēng)  向:北風(fēng) 風(fēng)  速:5-6級	天  氣:晴 最高氣溫:-4℃ 風(fēng)  向:北風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)
2026-01-08	07:06/16:50	天  氣:晴 最高氣溫:5℃ 風(fēng)  向:西南風(fēng) 風(fēng)  速:3-5級	天  氣:晴 最高氣溫:-2℃ 風(fēng)  向:西南風(fēng) 風(fēng)  速:3-5級
2026-01-09	07:06/16:51	天  氣:晴 最高氣溫:1℃ 風(fēng)  向:西風(fēng) 風(fēng)  速:3-5級	天  氣:多云 最高氣溫:-2℃ 風(fēng)  向:西北風(fēng) 風(fēng)  速:3-5級
2026-01-10	07:06/16:52	天  氣:多云 最高氣溫:4℃ 風(fēng)  向:西北風(fēng) 風(fēng)  速:4-5級	天  氣:多云 最高氣溫:-2℃ 風(fēng)  向:西南風(fēng) 風(fēng)  速:3-5級

生活指數(shù)
空調(diào)指數(shù)	較少開啟	您將感到很舒適，一般不需要開啟空調(diào)。
運動指數(shù)	較適宜	天氣較好，但考慮風(fēng)力較強且氣溫較低，推薦您進行室內(nèi)運動，若在戶外運動注意防風(fēng)并適當(dāng)增減衣物。
紫外線指數(shù)	最弱	屬弱紫外線輻射天氣，無需特別防護。若長期在戶外，建議涂擦SPF在8-12之間的防曬護膚品。
感冒指數(shù)	極易發(fā)	天氣寒冷，晝夜溫差極大且風(fēng)力較強，易發(fā)生感冒，請注意適當(dāng)增減衣服，加強自我防護避免感冒。
洗車指數(shù)	較不宜	較不宜洗車，未來一天無雨，風(fēng)力較大，如果執(zhí)意擦洗汽車，要做好蒙上污垢的心理準(zhǔn)備。
空氣污染擴散指數(shù)	良	氣象條件有利于空氣污染物稀釋、擴散和清除，可在室外正常活動。
穿衣指數(shù)	冷	天氣冷，建議著棉服、羽絨服、皮夾克加羊毛衫等冬季服裝。年老體弱者宜著厚棉衣、冬大衣或厚羽絨服。

生活建議

對健康的影響:易感人群癥狀有輕度加劇，健康人群出現(xiàn)刺激癥狀 建議采取措施：兒童、老年人及心臟病、呼吸系統(tǒng)疾病患者應(yīng)減少長時間、高強度的戶外鍛煉