高都街道辦事處中坦社區(qū)天氣
天氣	晴
氣溫	-6.9℃
最高氣溫	0℃
最低氣溫	-10℃
濕度	59
氣壓	1021
風(fēng)速	8
風(fēng)向	北風(fēng)
風(fēng)級	1級
PM2.5	30

日出(天亮)時間	日落(天黑)時間
07:11	17:24

高都街道辦事處中坦社區(qū)24小時天氣
時間	天氣	氣溫
23:00	晴	-7℃
0:00	晴	-7℃
1:00	晴	-8℃
2:00	晴	-8℃
3:00	晴	-8℃
4:00	晴	-8℃
5:00	晴	-8℃
6:00	晴	-8℃
7:00	晴	-8℃
8:00	晴	-9℃
9:00	晴	-6℃
10:00	晴	-4℃
11:00	晴	-2℃
12:00	晴	-2℃
13:00	晴	-1℃
14:00	晴	-1℃
15:00	晴	-1℃
16:00	晴	0℃
17:00	晴	0℃
18:00	晴	-2℃
19:00	晴	-2℃
20:00	晴	-3℃
21:00	晴	-4℃
22:00	晴	-5℃

中坦社區(qū)一周天氣
日期	日出/日落	白天	夜間
2026-01-21	07:11/17:24	天  氣:晴 最高氣溫:0℃ 風(fēng)  向:北風(fēng) 風(fēng)  速:3-5級	天  氣:晴 最高氣溫:-10℃ 風(fēng)  向:北風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)
2026-01-22	07:11/17:25	天  氣:晴 最高氣溫:2℃ 風(fēng)  向:西南風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)	天  氣:晴 最高氣溫:-7℃ 風(fēng)  向:西南風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)
2026-01-23	07:10/17:26	天  氣:晴 最高氣溫:3℃ 風(fēng)  向:西南風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)	天  氣:晴 最高氣溫:-3℃ 風(fēng)  向:西北風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)
2026-01-24	07:10/17:27	天  氣:多云 最高氣溫:6℃ 風(fēng)  向:東北風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)	天  氣:晴 最高氣溫:-3℃ 風(fēng)  向:東北風(fēng) 風(fēng)  速:3-5級
2026-01-25	07:09/17:28	天  氣:晴 最高氣溫:6℃ 風(fēng)  向:東北風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)	天  氣:雨夾雪 最高氣溫:-3℃ 風(fēng)  向:東風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)
2026-01-26	07:09/17:29	天  氣:晴 最高氣溫:2℃ 風(fēng)  向:西南風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)	天  氣:晴 最高氣溫:-4℃ 風(fēng)  向:北風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)
2026-01-27	07:08/17:30	天  氣:陰 最高氣溫:6℃ 風(fēng)  向:東北風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)	天  氣:多云 最高氣溫:-3℃ 風(fēng)  向:東北風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)

生活指數(shù)
空調(diào)指數(shù)	開啟制暖空調(diào)	您將感到有些冷，可以適當(dāng)開啟制暖空調(diào)調(diào)節(jié)室內(nèi)溫度，以免著涼感冒。
運(yùn)動指數(shù)	較不宜	天氣較好，但考慮天氣寒冷，推薦您進(jìn)行室內(nèi)運(yùn)動，戶外運(yùn)動時請注意保暖并做好準(zhǔn)備活動。
紫外線指數(shù)	弱	紫外線強(qiáng)度較弱，建議出門前涂擦SPF在12-15之間、PA+的防曬護(hù)膚品。
感冒指數(shù)	易發(fā)	晝夜溫差很大，易發(fā)生感冒，請注意適當(dāng)增減衣服，加強(qiáng)自我防護(hù)避免感冒。
洗車指數(shù)	較適宜	較適宜洗車，未來一天無雨，風(fēng)力較小，擦洗一新的汽車至少能保持一天。
空氣污染擴(kuò)散指數(shù)	較差	氣象條件較不利于空氣污染物稀釋、擴(kuò)散和清除，請適當(dāng)減少室外活動時間。
穿衣指數(shù)	冷	天氣冷，建議著棉服、羽絨服、皮夾克加羊毛衫等冬季服裝。年老體弱者宜著厚棉衣、冬大衣或厚羽絨服。

生活建議

對健康的影響:空氣質(zhì)量令人滿意，基本無空氣污染 建議采取措施：各類人群可正常活動