洋河南鎮(zhèn)沙圪塄村天氣
天氣	多云
氣溫	-8.8℃
最高氣溫	0℃
最低氣溫	-14℃
濕度	53
氣壓	950
風(fēng)速	0.9
風(fēng)向	西北風(fēng)
風(fēng)級	1級
PM2.5	97

日出(天亮)時間	日落(天黑)時間
07:44	17:05

洋河南鎮(zhèn)沙圪塄村24小時天氣
時間	天氣	氣溫
23:00	多云	-8℃
0:00	多云	-8℃
1:00	多云	-8℃
2:00	多云	-8℃
3:00	多云	-7℃
4:00	多云	-7℃
5:00	多云	-7℃
6:00	多云	-6℃
7:00	多云	-6℃
8:00	多云	-5℃
9:00	多云	-4℃
10:00	多云	-2℃
11:00	多云	-1℃
12:00	多云	0℃
13:00	多云	0℃
14:00	多云	0℃
15:00	多云	0℃
16:00	多云	0℃
17:00	晴	-1℃
18:00	晴	-2℃
19:00	晴	-3℃
20:00	晴	-4℃
21:00	晴	-6℃
22:00	晴	-6℃

沙圪塄村一周天氣
日期	日出/日落	白天	夜間
2026-01-04	07:44/17:05	天  氣:多云 最高氣溫:0℃ 風(fēng)  向:西北風(fēng) 風(fēng)  速:3-5級	天  氣:晴 最高氣溫:-14℃ 風(fēng)  向:西北風(fēng) 風(fēng)  速:3-5級
2026-01-05	07:44/17:06	天  氣:晴 最高氣溫:0℃ 風(fēng)  向:西北風(fēng) 風(fēng)  速:3-5級	天  氣:晴 最高氣溫:-14℃ 風(fēng)  向:西北風(fēng) 風(fēng)  速:3-5級
2026-01-06	07:44/17:07	天  氣:晴 最高氣溫:2℃ 風(fēng)  向:西北風(fēng) 風(fēng)  速:4-5級	天  氣:多云 最高氣溫:-14℃ 風(fēng)  向:西北風(fēng) 風(fēng)  速:3-5級
2026-01-07	07:44/17:08	天  氣:多云 最高氣溫:-1℃ 風(fēng)  向:西北風(fēng) 風(fēng)  速:3-5級	天  氣:多云 最高氣溫:-14℃ 風(fēng)  向:西風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)
2026-01-08	07:44/17:09	天  氣:晴 最高氣溫:1℃ 風(fēng)  向:西北風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)	天  氣:多云 最高氣溫:-14℃ 風(fēng)  向:西風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)
2026-01-09	07:44/17:10	天  氣:陰 最高氣溫:0℃ 風(fēng)  向:西北風(fēng) 風(fēng)  速:5-6級	天  氣:陰 最高氣溫:-15℃ 風(fēng)  向:西北風(fēng) 風(fēng)  速:3-5級
2026-01-10	07:44/17:11	天  氣:多云 最高氣溫:-3℃ 風(fēng)  向:西北風(fēng) 風(fēng)  速:3-5級	天  氣:多云 最高氣溫:-15℃ 風(fēng)  向:西北風(fēng) 風(fēng)  速:3-5級

生活指數(shù)
空調(diào)指數(shù)	開啟制暖空調(diào)	您將感到有些冷，可以適當(dāng)開啟制暖空調(diào)調(diào)節(jié)室內(nèi)溫度，以免著涼感冒。
運動指數(shù)	較不宜	天氣較好，但考慮天氣寒冷，風(fēng)力較強，推薦您進行室內(nèi)運動，若戶外運動請注意保暖并做好準(zhǔn)備活動。
紫外線指數(shù)	最弱	屬弱紫外線輻射天氣，無需特別防護。若長期在戶外，建議涂擦SPF在8-12之間的防曬護膚品。
感冒指數(shù)	極易發(fā)	天氣寒冷，且晝夜溫差很大，極易發(fā)生感冒。請?zhí)貏e注意增加衣服保暖防寒。
洗車指數(shù)	較適宜	較適宜洗車，未來一天無雨，風(fēng)力較小，擦洗一新的汽車至少能保持一天。
空氣污染擴散指數(shù)	良	氣象條件有利于空氣污染物稀釋、擴散和清除，可在室外正常活動。
穿衣指數(shù)	寒冷	天氣寒冷，建議著厚羽絨服、毛皮大衣加厚毛衣等隆冬服裝。年老體弱者尤其要注意保暖防凍。

生活建議

對健康的影響:易感人群癥狀有輕度加劇，健康人群出現(xiàn)刺激癥狀 建議采取措施：兒童、老年人及心臟病、呼吸系統(tǒng)疾病患者應(yīng)減少長時間、高強度的戶外鍛煉