灤河鎮(zhèn)宮后村天氣
天氣	多云
氣溫	4.1℃
最高氣溫	9℃
最低氣溫	-3℃
濕度	85
氣壓	967
風(fēng)速	15
風(fēng)向	西北風(fēng)
風(fēng)級	3級
PM2.5	83

日出(天亮)時間	日落(天黑)時間
06:13	18:19

灤河鎮(zhèn)宮后村24小時天氣
時間	天氣	氣溫
23:00	多云	5℃
0:00	多云	4℃
1:00	小雨	3℃
2:00	雨夾雪	2℃
3:00	雨夾雪	0℃
4:00	多云	-2℃
5:00	小雪	-3℃
6:00	多云	-3℃
7:00	多云	-3℃
8:00	晴	-2℃
9:00	晴	2℃
10:00	晴	2℃
11:00	晴	5℃
12:00	晴	7℃
13:00	晴	9℃
14:00	晴	9℃
15:00	晴	9℃
16:00	晴	9℃
17:00	晴	9℃
18:00	晴	7℃
19:00	晴	5℃
20:00	晴	5℃
21:00	晴	4℃
22:00	晴	4℃

宮后村一周天氣
日期	日出/日落	白天	夜間
2026-03-18	06:13/18:19	天  氣:晴 最高氣溫:9℃ 風(fēng)  向:西北風(fēng) 風(fēng)  速:3-5級	天  氣:晴 最高氣溫:-3℃ 風(fēng)  向:西風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)
2026-03-19	06:11/18:20	天  氣:晴 最高氣溫:15℃ 風(fēng)  向:西風(fēng) 風(fēng)  速:3-5級	天  氣:晴 最高氣溫:-5℃ 風(fēng)  向:北風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)
2026-03-20	06:09/18:21	天  氣:晴 最高氣溫:14℃ 風(fēng)  向:西南風(fēng) 風(fēng)  速:3-5級	天  氣:晴 最高氣溫:-3℃ 風(fēng)  向:南風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)
2026-03-21	06:08/18:22	天  氣:多云 最高氣溫:18℃ 風(fēng)  向:南風(fēng) 風(fēng)  速:3-5級	天  氣:陰 最高氣溫:0℃ 風(fēng)  向:西北風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)
2026-03-22	06:06/18:23	天  氣:晴 最高氣溫:17℃ 風(fēng)  向:西北風(fēng) 風(fēng)  速:3-5級	天  氣:晴 最高氣溫:-1℃ 風(fēng)  向:北風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)
2026-03-23	06:04/18:24	天  氣:晴 最高氣溫:15℃ 風(fēng)  向:南風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)	天  氣:多云 最高氣溫:0℃ 風(fēng)  向:東北風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)
2026-03-24	06:03/18:25	天  氣:晴 最高氣溫:20℃ 風(fēng)  向:西南風(fēng) 風(fēng)  速:3-5級	天  氣:陰 最高氣溫:1℃ 風(fēng)  向:東北風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)

生活指數(shù)
空調(diào)指數(shù)	較少開啟	您將感到很舒適，一般不需要開啟空調(diào)。
運(yùn)動指數(shù)	較適宜	天氣較好，但考慮風(fēng)力較強(qiáng)且氣溫較低，推薦您進(jìn)行室內(nèi)運(yùn)動，若在戶外運(yùn)動注意防風(fēng)并適當(dāng)增減衣物。
紫外線指數(shù)	中等	屬中等強(qiáng)度紫外線輻射天氣，外出時建議涂擦SPF高于15、PA+的防曬護(hù)膚品，戴帽子、太陽鏡。
感冒指數(shù)	易發(fā)	晝夜溫差很大，易發(fā)生感冒，請注意適當(dāng)增減衣服，加強(qiáng)自我防護(hù)避免感冒。
洗車指數(shù)	較適宜	較適宜洗車，未來一天無雨，風(fēng)力較小，擦洗一新的汽車至少能保持一天。
空氣污染擴(kuò)散指數(shù)	良	氣象條件有利于空氣污染物稀釋、擴(kuò)散和清除，可在室外正常活動。
穿衣指數(shù)	冷	天氣冷，建議著棉服、羽絨服、皮夾克加羊毛衫等冬季服裝。年老體弱者宜著厚棉衣、冬大衣或厚羽絨服。

生活建議

對健康的影響:易感人群癥狀有輕度加劇，健康人群出現(xiàn)刺激癥狀 建議采取措施：兒童、老年人及心臟病、呼吸系統(tǒng)疾病患者應(yīng)減少長時間、高強(qiáng)度的戶外鍛煉