波羅諾鎮(zhèn)西溝村天氣
天氣	晴
氣溫	1.4℃
最高氣溫	11℃
最低氣溫	-3℃
濕度	46
氣壓	936
風(fēng)速	28
風(fēng)向	西北風(fēng)
風(fēng)級	4級
PM2.5	67

日出(天亮)時間	日落(天黑)時間
06:30	18:16

波羅諾鎮(zhèn)西溝村24小時天氣
時間	天氣	氣溫
23:00	晴	2℃
0:00	晴	1℃
1:00	晴	0℃
2:00	晴	-1℃
3:00	晴	-2℃
4:00	晴	-3℃
5:00	晴	-4℃
6:00	晴	-4℃
7:00	晴	-4℃
8:00	晴	-3℃
9:00	晴	2℃
10:00	晴	2℃
11:00	晴	7℃
12:00	晴	8℃
13:00	晴	10℃
14:00	晴	11℃
15:00	晴	11℃
16:00	晴	10℃
17:00	晴	10℃
18:00	晴	6℃
19:00	晴	6℃
20:00	晴	4℃
21:00	晴	2℃
22:00	晴	1℃

西溝村一周天氣
日期	日出/日落	白天	夜間
2026-03-11	06:30/18:16	天  氣:晴 最高氣溫:11℃ 風(fēng)  向:北風(fēng) 風(fēng)  速:3-5級	天  氣:晴 最高氣溫:-3℃ 風(fēng)  向:西北風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)
2026-03-12	06:28/18:17	天  氣:多云 最高氣溫:10℃ 風(fēng)  向:南風(fēng) 風(fēng)  速:3-5級	天  氣:雨夾雪 最高氣溫:-2℃ 風(fēng)  向:南風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)
2026-03-13	06:26/18:19	天  氣:雨夾雪 最高氣溫:8℃ 風(fēng)  向:東北風(fēng) 風(fēng)  速:4-5級	天  氣:陰 最高氣溫:-3℃ 風(fēng)  向:北風(fēng) 風(fēng)  速:3-5級
2026-03-14	06:25/18:20	天  氣:多云 最高氣溫:7℃ 風(fēng)  向:北風(fēng) 風(fēng)  速:3-5級	天  氣:晴 最高氣溫:-6℃ 風(fēng)  向:西北風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)
2026-03-15	06:23/18:21	天  氣:晴 最高氣溫:10℃ 風(fēng)  向:西北風(fēng) 風(fēng)  速:3-5級	天  氣:晴 最高氣溫:-5℃ 風(fēng)  向:西北風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)
2026-03-16	06:21/18:22	天  氣:晴 最高氣溫:13℃ 風(fēng)  向:南風(fēng) 風(fēng)  速:3-5級	天  氣:晴 最高氣溫:-5℃ 風(fēng)  向:西風(fēng) 風(fēng)  速:3-5級
2026-03-17	06:20/18:23	天  氣:晴 最高氣溫:14℃ 風(fēng)  向:西北風(fēng) 風(fēng)  速:3-5級	天  氣:多云 最高氣溫:-6℃ 風(fēng)  向:西北風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)

生活指數(shù)
空調(diào)指數(shù)	較少開啟	您將感到很舒適，一般不需要開啟空調(diào)。
運動指數(shù)	較適宜	天氣較好，但考慮風(fēng)力較強(qiáng)且氣溫較低，推薦您進(jìn)行室內(nèi)運動，若在戶外運動注意防風(fēng)并適當(dāng)增減衣物。
紫外線指數(shù)	中等	屬中等強(qiáng)度紫外線輻射天氣，外出時建議涂擦SPF高于15、PA+的防曬護(hù)膚品，戴帽子、太陽鏡。
感冒指數(shù)	極易發(fā)	天氣寒冷，晝夜溫差極大且空氣濕度較大，易發(fā)生感冒，請注意適當(dāng)增減衣服，加強(qiáng)自我防護(hù)避免感冒。
洗車指數(shù)	較適宜	較適宜洗車，未來一天無雨，風(fēng)力較小，擦洗一新的汽車至少能保持一天。
空氣污染擴(kuò)散指數(shù)	良	氣象條件有利于空氣污染物稀釋、擴(kuò)散和清除，可在室外正常活動。
穿衣指數(shù)	較冷	建議著厚外套加毛衣等服裝。年老體弱者宜著大衣、呢外套加羊毛衫。

生活建議

對健康的影響:易感人群癥狀有輕度加劇，健康人群出現(xiàn)刺激癥狀 建議采取措施：兒童、老年人及心臟病、呼吸系統(tǒng)疾病患者應(yīng)減少長時間、高強(qiáng)度的戶外鍛煉