門巴鄉(xiāng)波爾朗村天氣
天氣	多云
氣溫	7.5℃
最高氣溫	12℃
最低氣溫	0℃
濕度	27
氣壓	638
風(fēng)速	5
風(fēng)向	東風(fēng)
風(fēng)級	2級
PM2.5	14

日出(天亮)時間	日落(天黑)時間
08:04	20:00

門巴鄉(xiāng)波爾朗村24小時天氣
時間	天氣	氣溫
0:00	多云	6℃
1:00	多云	5℃
2:00	晴	4℃
3:00	多云	3℃
4:00	多云	2℃
5:00	多云	2℃
6:00	多云	1℃
7:00	陰	1℃
8:00	陰	0℃
9:00	陰	2℃
10:00	陰	3℃
11:00	小雨	5℃
12:00	小雨	7℃
13:00	小雨	8℃
14:00	小雨	9℃
15:00	中雨	9℃
16:00	陰	9℃
17:00	小雨	10℃
18:00	小雨	10℃
19:00	陰	9℃
20:00	小雨	7℃
21:00	多云	7℃
22:00	多云	5℃
23:00	晴	3℃

波爾朗村一周天氣
日期	日出/日落	白天	夜間
2026-03-13	08:04/20:00	天  氣:雨夾雪 最高氣溫:12℃ 風(fēng)  向:持續(xù)無風(fēng)向 風(fēng)  速:微風(fēng)	天  氣:晴 最高氣溫:0℃ 風(fēng)  向:持續(xù)無風(fēng)向 風(fēng)  速:微風(fēng)
2026-03-14	08:02/20:01	天  氣:多云 最高氣溫:10℃ 風(fēng)  向:持續(xù)無風(fēng)向 風(fēng)  速:微風(fēng)	天  氣:多云 最高氣溫:-1℃ 風(fēng)  向:持續(xù)無風(fēng)向 風(fēng)  速:微風(fēng)
2026-03-15	08:01/20:02	天  氣:多云 最高氣溫:10℃ 風(fēng)  向:持續(xù)無風(fēng)向 風(fēng)  速:微風(fēng)	天  氣:多云 最高氣溫:-2℃ 風(fēng)  向:持續(xù)無風(fēng)向 風(fēng)  速:微風(fēng)
2026-03-16	08:00/20:02	天  氣:小雨 最高氣溫:8℃ 風(fēng)  向:持續(xù)無風(fēng)向 風(fēng)  速:微風(fēng)	天  氣:小雨 最高氣溫:-2℃ 風(fēng)  向:持續(xù)無風(fēng)向 風(fēng)  速:微風(fēng)
2026-03-17	07:59/20:03	天  氣:晴 最高氣溫:6℃ 風(fēng)  向:持續(xù)無風(fēng)向 風(fēng)  速:微風(fēng)	天  氣:多云 最高氣溫:-3℃ 風(fēng)  向:持續(xù)無風(fēng)向 風(fēng)  速:微風(fēng)
2026-03-18	07:58/20:04	天  氣:多云 最高氣溫:9℃ 風(fēng)  向:持續(xù)無風(fēng)向 風(fēng)  速:微風(fēng)	天  氣:晴 最高氣溫:-3℃ 風(fēng)  向:持續(xù)無風(fēng)向 風(fēng)  速:微風(fēng)
2026-03-19	07:56/20:04	天  氣:陰 最高氣溫:11℃ 風(fēng)  向:持續(xù)無風(fēng)向 風(fēng)  速:微風(fēng)	天  氣:多云 最高氣溫:-3℃ 風(fēng)  向:東南風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)

生活指數(shù)
空調(diào)指數(shù)	較少開啟	您將感到很舒適，一般不需要開啟空調(diào)。
運(yùn)動指數(shù)	較適宜	天氣較好，但考慮氣溫較低，推薦您進(jìn)行室內(nèi)運(yùn)動，若戶外適當(dāng)增減衣物并注意防曬。
紫外線指數(shù)	強(qiáng)	紫外線輻射強(qiáng)，建議涂擦SPF20左右、PA++的防曬護(hù)膚品。避免在10點(diǎn)至14點(diǎn)暴露于日光下。
感冒指數(shù)	易發(fā)	晝夜溫差很大，易發(fā)生感冒，請注意適當(dāng)增減衣服，加強(qiáng)自我防護(hù)避免感冒。
洗車指數(shù)	較適宜	較適宜洗車，未來一天無雨，風(fēng)力較小，擦洗一新的汽車至少能保持一天。
空氣污染擴(kuò)散指數(shù)	較差	氣象條件較不利于空氣污染物稀釋、擴(kuò)散和清除，請適當(dāng)減少室外活動時間。
穿衣指數(shù)	較冷	建議著厚外套加毛衣等服裝。年老體弱者宜著大衣、呢外套加羊毛衫。

生活建議

對健康的影響:空氣質(zhì)量令人滿意，基本無空氣污染 建議采取措施：各類人群可正?；顒?