河莊坪鎮(zhèn)仲臺村天氣
天氣	晴
氣溫	3℃
最高氣溫	16℃
最低氣溫	0℃
濕度	50
氣壓	884
風(fēng)速	8
風(fēng)向	西風(fēng)
風(fēng)級	2級
PM2.5	48

日出(天亮)時間	日落(天黑)時間
06:44	18:54

河莊坪鎮(zhèn)仲臺村24小時天氣
時間	天氣	氣溫
23:00	晴	4℃
0:00	晴	3℃
1:00	晴	2℃
2:00	晴	1℃
3:00	晴	1℃
4:00	晴	0℃
5:00	晴	-1℃
6:00	晴	-2℃
7:00	晴	-2℃
8:00	晴	0℃
9:00	晴	5℃
10:00	晴	5℃
11:00	晴	10℃
12:00	晴	12℃
13:00	晴	14℃
14:00	晴	16℃
15:00	晴	16℃
16:00	晴	16℃
17:00	晴	16℃
18:00	晴	16℃
19:00	晴	14℃
20:00	晴	12℃
21:00	晴	10℃
22:00	晴	8℃

仲臺村一周天氣
日期	日出/日落	白天	夜間
2026-03-20	06:44/18:54	天  氣:晴 最高氣溫:16℃ 風(fēng)  向:持續(xù)無風(fēng)向 風(fēng)  速:微風(fēng)	天  氣:晴 最高氣溫:0℃ 風(fēng)  向:持續(xù)無風(fēng)向 風(fēng)  速:微風(fēng)
2026-03-21	06:42/18:55	天  氣:陰 最高氣溫:15℃ 風(fēng)  向:持續(xù)無風(fēng)向 風(fēng)  速:微風(fēng)	天  氣:多云 最高氣溫:-1℃ 風(fēng)  向:持續(xù)無風(fēng)向 風(fēng)  速:微風(fēng)
2026-03-22	06:41/18:56	天  氣:陰 最高氣溫:13℃ 風(fēng)  向:持續(xù)無風(fēng)向 風(fēng)  速:微風(fēng)	天  氣:小雨 最高氣溫:0℃ 風(fēng)  向:持續(xù)無風(fēng)向 風(fēng)  速:微風(fēng)
2026-03-23	06:39/18:57	天  氣:小雨 最高氣溫:8℃ 風(fēng)  向:持續(xù)無風(fēng)向 風(fēng)  速:微風(fēng)	天  氣:多云 最高氣溫:0℃ 風(fēng)  向:持續(xù)無風(fēng)向 風(fēng)  速:微風(fēng)
2026-03-24	06:38/18:58	天  氣:陰 最高氣溫:16℃ 風(fēng)  向:持續(xù)無風(fēng)向 風(fēng)  速:微風(fēng)	天  氣:晴 最高氣溫:0℃ 風(fēng)  向:持續(xù)無風(fēng)向 風(fēng)  速:微風(fēng)
2026-03-25	06:36/18:59	天  氣:晴 最高氣溫:17℃ 風(fēng)  向:持續(xù)無風(fēng)向 風(fēng)  速:微風(fēng)	天  氣:陰 最高氣溫:1℃ 風(fēng)  向:持續(xù)無風(fēng)向 風(fēng)  速:微風(fēng)
2026-03-26	06:35/19:00	天  氣:陰 最高氣溫:14℃ 風(fēng)  向:持續(xù)無風(fēng)向 風(fēng)  速:微風(fēng)	天  氣:陰 最高氣溫:0℃ 風(fēng)  向:東南風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)

生活指數(shù)
空調(diào)指數(shù)	較少開啟	您將感到很舒適，一般不需要開啟空調(diào)。
運動指數(shù)	較適宜	陰天，較適宜進行各種戶內(nèi)外運動。
紫外線指數(shù)	弱	紫外線強度較弱，建議出門前涂擦SPF在12-15之間、PA+的防曬護膚品。
感冒指數(shù)	易發(fā)	晝夜溫差很大，易發(fā)生感冒，請注意適當(dāng)增減衣服，加強自我防護避免感冒。
洗車指數(shù)	較適宜	較適宜洗車，未來一天無雨，風(fēng)力較小，擦洗一新的汽車至少能保持一天。
空氣污染擴散指數(shù)	中	氣象條件對空氣污染物稀釋、擴散和清除無明顯影響，易感人群應(yīng)適當(dāng)減少室外活動時間。
穿衣指數(shù)	冷	天氣冷，建議著棉服、羽絨服、皮夾克加羊毛衫等冬季服裝。年老體弱者宜著厚棉衣、冬大衣或厚羽絨服。

生活建議

對健康的影響:易感人群癥狀有輕度加劇，健康人群出現(xiàn)刺激癥狀 建議采取措施：兒童、老年人及心臟病、呼吸系統(tǒng)疾病患者應(yīng)減少長時間、高強度的戶外鍛煉