銀州鎮(zhèn)高西溝村天氣
天氣	多云
氣溫	-2.7℃
最高氣溫	2℃
最低氣溫	-13℃
濕度	51
氣壓	918
風速	1.2
風向	西風
風級	1級
PM2.5	86

日出(天亮)時間	日落(天黑)時間
07:55	17:33

銀州鎮(zhèn)高西溝村24小時天氣
時間	天氣	氣溫
0:00	多云	-2℃
1:00	多云	-3℃
2:00	多云	-4℃
3:00	多云	-5℃
4:00	多云	-6℃
5:00	多云	-7℃
6:00	多云	-8℃
7:00	多云	-9℃
8:00	多云	-10℃
9:00	多云	-9℃
10:00	多云	-7℃
11:00	晴	-4℃
12:00	晴	-2℃
13:00	晴	0℃
14:00	晴	2℃
15:00	晴	2℃
16:00	晴	2℃
17:00	晴	2℃
18:00	晴	-1℃
19:00	晴	-1℃
20:00	晴	-4℃
21:00	晴	-6℃
22:00	晴	-6℃
23:00	晴	-8℃

高西溝村一周天氣
日期	日出/日落	白天	夜間
2026-01-04	07:55/17:33	天  氣:晴 最高氣溫:2℃ 風  向:持續(xù)無風向 風  速:微風	天  氣:多云 最高氣溫:-13℃ 風  向:持續(xù)無風向 風  速:微風
2026-01-05	07:55/17:34	天  氣:多云 最高氣溫:-2℃ 風  向:西北風 風  速:3-5級	天  氣:晴 最高氣溫:-13℃ 風  向:持續(xù)無風向 風  速:微風
2026-01-06	07:55/17:35	天  氣:晴 最高氣溫:1℃ 風  向:持續(xù)無風向 風  速:微風	天  氣:晴 最高氣溫:-12℃ 風  向:持續(xù)無風向 風  速:微風
2026-01-07	07:55/17:35	天  氣:多云 最高氣溫:1℃ 風  向:西北風 風  速:3-5級	天  氣:晴 最高氣溫:-12℃ 風  向:持續(xù)無風向 風  速:微風
2026-01-08	07:55/17:36	天  氣:晴 最高氣溫:5℃ 風  向:持續(xù)無風向 風  速:微風	天  氣:晴 最高氣溫:-12℃ 風  向:持續(xù)無風向 風  速:微風
2026-01-09	07:55/17:37	天  氣:晴 最高氣溫:3℃ 風  向:西北風 風  速:3-5級	天  氣:晴 最高氣溫:-14℃ 風  向:持續(xù)無風向 風  速:微風
2026-01-10	07:55/17:38	天  氣:晴 最高氣溫:0℃ 風  向:持續(xù)無風向 風  速:微風	天  氣:晴 最高氣溫:-14℃ 風  向:西風 風  速:微風

生活指數(shù)
空調(diào)指數(shù)	開啟制暖空調(diào)	您將感到有些冷，可以適當開啟制暖空調(diào)調(diào)節(jié)室內(nèi)溫度，以免著涼感冒。
運動指數(shù)	較不宜	天氣較好，但考慮天氣寒冷，推薦您進行室內(nèi)運動，戶外運動時請注意保暖并做好準備活動。
紫外線指數(shù)	弱	紫外線強度較弱，建議出門前涂擦SPF在12-15之間、PA+的防曬護膚品。
感冒指數(shù)	極易發(fā)	天氣寒冷，且晝夜溫差很大，極易發(fā)生感冒。請?zhí)貏e注意增加衣服保暖防寒。
洗車指數(shù)	較適宜	較適宜洗車，未來一天無雨，風力較小，擦洗一新的汽車至少能保持一天。
空氣污染擴散指數(shù)	中	氣象條件對空氣污染物稀釋、擴散和清除無明顯影響，易感人群應適當減少室外活動時間。
穿衣指數(shù)	冷	天氣冷，建議著棉服、羽絨服、皮夾克加羊毛衫等冬季服裝。年老體弱者宜著厚棉衣、冬大衣或厚羽絨服。

生活建議

對健康的影響:易感人群癥狀有輕度加劇，健康人群出現(xiàn)刺激癥狀 建議采取措施：兒童、老年人及心臟病、呼吸系統(tǒng)疾病患者應減少長時間、高強度的戶外鍛煉