上沙沃鎮(zhèn)上沙窩村天氣
天氣	多云
氣溫	-0.5℃
最高氣溫	10℃
最低氣溫	-3℃
濕度	23
氣壓	848
風(fēng)速	16
風(fēng)向	西北風(fēng)
風(fēng)級	2級
PM2.5	45

日出(天亮)時間	日落(天黑)時間
07:08	19:14

上沙沃鎮(zhèn)上沙窩村24小時天氣
時間	天氣	氣溫
0:00	多云	0℃
1:00	多云	0℃
2:00	多云	-1℃
3:00	多云	-2℃
4:00	多云	-3℃
5:00	多云	-4℃
6:00	多云	-3℃
7:00	多云	-3℃
8:00	多云	-2℃
9:00	多云	-1℃
10:00	多云	2℃
11:00	多云	3℃
12:00	多云	5℃
13:00	多云	7℃
14:00	多云	8℃
15:00	多云	9℃
16:00	多云	10℃
17:00	多云	10℃
18:00	多云	9℃
19:00	多云	7℃
20:00	晴	7℃
21:00	多云	5℃
22:00	多云	4℃
23:00	多云	4℃

上沙窩村一周天氣
日期	日出/日落	白天	夜間
2026-03-18	07:08/19:14	天  氣:多云 最高氣溫:10℃ 風(fēng)  向:南風(fēng) 風(fēng)  速:3-5級	天  氣:多云 最高氣溫:-3℃ 風(fēng)  向:持續(xù)無風(fēng)向 風(fēng)  速:微風(fēng)
2026-03-19	07:07/19:15	天  氣:多云 最高氣溫:10℃ 風(fēng)  向:西北風(fēng) 風(fēng)  速:3-5級	天  氣:多云 最高氣溫:0℃ 風(fēng)  向:持續(xù)無風(fēng)向 風(fēng)  速:微風(fēng)
2026-03-20	07:05/19:16	天  氣:晴 最高氣溫:14℃ 風(fēng)  向:持續(xù)無風(fēng)向 風(fēng)  速:微風(fēng)	天  氣:多云 最高氣溫:1℃ 風(fēng)  向:持續(xù)無風(fēng)向 風(fēng)  速:微風(fēng)
2026-03-21	07:04/19:17	天  氣:多云 最高氣溫:11℃ 風(fēng)  向:西北風(fēng) 風(fēng)  速:4-5級	天  氣:多云 最高氣溫:-2℃ 風(fēng)  向:持續(xù)無風(fēng)向 風(fēng)  速:微風(fēng)
2026-03-22	07:02/19:18	天  氣:多云 最高氣溫:10℃ 風(fēng)  向:東風(fēng) 風(fēng)  速:3-5級	天  氣:陰 最高氣溫:-1℃ 風(fēng)  向:持續(xù)無風(fēng)向 風(fēng)  速:微風(fēng)
2026-03-23	07:01/19:19	天  氣:多云 最高氣溫:14℃ 風(fēng)  向:持續(xù)無風(fēng)向 風(fēng)  速:微風(fēng)	天  氣:晴 最高氣溫:1℃ 風(fēng)  向:持續(xù)無風(fēng)向 風(fēng)  速:微風(fēng)
2026-03-24	06:59/19:20	天  氣:多云 最高氣溫:19℃ 風(fēng)  向:持續(xù)無風(fēng)向 風(fēng)  速:微風(fēng)	天  氣:陣雨 最高氣溫:3℃ 風(fēng)  向:西北風(fēng) 風(fēng)  速:3-5級

生活指數(shù)
空調(diào)指數(shù)	較少開啟	您將感到很舒適，一般不需要開啟空調(diào)。
運動指數(shù)	較適宜	天氣較好，但考慮風(fēng)力較強且氣溫較低，推薦您進行室內(nèi)運動，若在戶外運動注意防風(fēng)并適當(dāng)增減衣物。
紫外線指數(shù)	弱	紫外線強度較弱，建議出門前涂擦SPF在12-15之間、PA+的防曬護膚品。
感冒指數(shù)	較易發(fā)	天涼，晝夜溫差較大，較易發(fā)生感冒，請適當(dāng)增減衣服，體質(zhì)較弱的朋友請注意適當(dāng)防護。
洗車指數(shù)	較適宜	較適宜洗車，未來一天無雨，風(fēng)力較小，擦洗一新的汽車至少能保持一天。
空氣污染擴散指數(shù)	良	氣象條件有利于空氣污染物稀釋、擴散和清除，可在室外正常活動。
穿衣指數(shù)	較冷	建議著厚外套加毛衣等服裝。年老體弱者宜著大衣、呢外套加羊毛衫。

生活建議

對健康的影響:易感人群癥狀有輕度加劇，健康人群出現(xiàn)刺激癥狀 建議采取措施：兒童、老年人及心臟病、呼吸系統(tǒng)疾病患者應(yīng)減少長時間、高強度的戶外鍛煉