李家堡鎮(zhèn)姚家岔村天氣
天氣	中雪
氣溫	-7.1℃
最高氣溫	0℃
最低氣溫	-12℃
濕度	96
氣壓	808
風速	25
風向	西北風
風級	3級
PM2.5	32

日出(天亮)時間	日落(天黑)時間
07:12	19:09

李家堡鎮(zhèn)姚家岔村24小時天氣
時間	天氣	氣溫
0:00	中雪	-7℃
1:00	大雪	-7℃
2:00	中雪	-7℃
3:00	暴雪	-7℃
4:00	暴雪	-8℃
5:00	暴雪	-8℃
6:00	暴雪	-7℃
7:00	中雪	-7℃
8:00	中雪	-6℃
9:00	小雪	-6℃
10:00	小雪	-6℃
11:00	小雪	-5℃
12:00	小雪	-4℃
13:00	小雪	-2℃
14:00	雨夾雪	-1℃
15:00	雨夾雪	-2℃
16:00	小雪	-2℃
17:00	小雪	-3℃
18:00	小雪	-3℃
19:00	小雪	-3℃
20:00	小雪	-3℃
21:00	多云	-6℃
22:00	多云	-6℃
23:00	晴	-8℃

姚家岔村一周天氣
日期	日出/日落	白天	夜間
2026-03-14	07:12/19:09	天  氣:小雪 最高氣溫:0℃ 風  向:持續(xù)無風向 風  速:微風	天  氣:晴 最高氣溫:-12℃ 風  向:持續(xù)無風向 風  速:微風
2026-03-15	07:10/19:10	天  氣:多云 最高氣溫:0℃ 風  向:持續(xù)無風向 風  速:微風	天  氣:多云 最高氣溫:-10℃ 風  向:持續(xù)無風向 風  速:微風
2026-03-16	07:09/19:10	天  氣:多云 最高氣溫:6℃ 風  向:持續(xù)無風向 風  速:微風	天  氣:小雪 最高氣溫:-7℃ 風  向:持續(xù)無風向 風  速:微風
2026-03-17	07:07/19:11	天  氣:小雪 最高氣溫:4℃ 風  向:持續(xù)無風向 風  速:微風	天  氣:雨夾雪 最高氣溫:-7℃ 風  向:持續(xù)無風向 風  速:微風
2026-03-18	07:06/19:12	天  氣:陰 最高氣溫:5℃ 風  向:持續(xù)無風向 風  速:微風	天  氣:多云 最高氣溫:-7℃ 風  向:持續(xù)無風向 風  速:微風
2026-03-19	07:05/19:13	天  氣:晴 最高氣溫:7℃ 風  向:持續(xù)無風向 風  速:微風	天  氣:晴 最高氣溫:-5℃ 風  向:持續(xù)無風向 風  速:微風
2026-03-20	07:03/19:14	天  氣:晴 最高氣溫:9℃ 風  向:持續(xù)無風向 風  速:微風	天  氣:陰 最高氣溫:-3℃ 風  向:東南風 風  速:微風

生活指數(shù)
空調指數(shù)	開啟制暖空調	您將感到有些冷，可以適當開啟制暖空調調節(jié)室內溫度，以免著涼感冒。
運動指數(shù)	較不宜	天氣較好，但考慮天氣寒冷，推薦您進行室內運動，戶外運動時請注意保暖并做好準備活動。
紫外線指數(shù)	弱	紫外線強度較弱，建議出門前涂擦SPF在12-15之間、PA+的防曬護膚品。
感冒指數(shù)	易發(fā)	晝夜溫差很大，易發(fā)生感冒，請注意適當增減衣服，加強自我防護避免感冒。
洗車指數(shù)	較適宜	較適宜洗車，未來一天無雨，風力較小，擦洗一新的汽車至少能保持一天。
空氣污染擴散指數(shù)	較差	氣象條件較不利于空氣污染物稀釋、擴散和清除，請適當減少室外活動時間。
穿衣指數(shù)	寒冷	天氣寒冷，建議著厚羽絨服、毛皮大衣加厚毛衣等隆冬服裝。年老體弱者尤其要注意保暖防凍。

生活建議

對健康的影響:易感人群癥狀有輕度加劇，健康人群出現(xiàn)刺激癥狀 建議采取措施：兒童、老年人及心臟病、呼吸系統(tǒng)疾病患者應減少長時間、高強度的戶外鍛煉