高家堡鄉(xiāng)東碾頭村天氣
天氣	晴
氣溫	-7.6℃
最高氣溫	10℃
最低氣溫	-7℃
濕度	62
氣壓	869
風(fēng)速	4
風(fēng)向	北風(fēng)
風(fēng)級	1級
PM2.5	49

日出(天亮)時間	日落(天黑)時間
06:38	18:39

高家堡鄉(xiāng)東碾頭村24小時天氣
時間	天氣	氣溫
23:00	晴	-6℃
0:00	晴	-6℃
1:00	晴	-6℃
2:00	晴	-6℃
3:00	晴	-9℃
4:00	晴	-8℃
5:00	晴	-9℃
6:00	晴	-9℃
7:00	晴	-9℃
8:00	晴	-4℃
9:00	晴	1℃
10:00	晴	1℃
11:00	晴	7℃
12:00	晴	8℃
13:00	晴	9℃
14:00	晴	10℃
15:00	晴	10℃
16:00	晴	10℃
17:00	晴	10℃
18:00	晴	7℃
19:00	晴	7℃
20:00	晴	3℃
21:00	晴	1℃
22:00	晴	-1℃

東碾頭村一周天氣
日期	日出/日落	白天	夜間
2026-03-16	06:38/18:39	天  氣:晴 最高氣溫:10℃ 風(fēng)  向:西風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)	天  氣:晴 最高氣溫:-7℃ 風(fēng)  向:西南風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)
2026-03-17	06:36/18:40	天  氣:晴 最高氣溫:10℃ 風(fēng)  向:西北風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)	天  氣:晴 最高氣溫:-12℃ 風(fēng)  向:北風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)
2026-03-18	06:35/18:41	天  氣:多云 最高氣溫:7℃ 風(fēng)  向:東南風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)	天  氣:多云 最高氣溫:-10℃ 風(fēng)  向:西風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)
2026-03-19	06:33/18:42	天  氣:晴 最高氣溫:8℃ 風(fēng)  向:西北風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)	天  氣:晴 最高氣溫:-9℃ 風(fēng)  向:西北風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)
2026-03-20	06:31/18:43	天  氣:晴 最高氣溫:11℃ 風(fēng)  向:西風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)	天  氣:晴 最高氣溫:-8℃ 風(fēng)  向:西南風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)
2026-03-21	06:30/18:44	天  氣:晴 最高氣溫:11℃ 風(fēng)  向:西北風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)	天  氣:晴 最高氣溫:-7℃ 風(fēng)  向:西風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)
2026-03-22	06:28/18:45	天  氣:陰 最高氣溫:10℃ 風(fēng)  向:西北風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)	天  氣:陰 最高氣溫:-7℃ 風(fēng)  向:東風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)

生活指數(shù)
空調(diào)指數(shù)	較少開啟	您將感到很舒適，一般不需要開啟空調(diào)。
運動指數(shù)	較適宜	天氣較好，無雨水困擾，較適宜進(jìn)行各種運動，但因氣溫較低，在戶外運動請注意增減衣物。
紫外線指數(shù)	中等	屬中等強度紫外線輻射天氣，外出時建議涂擦SPF高于15、PA+的防曬護(hù)膚品，戴帽子、太陽鏡。
感冒指數(shù)	極易發(fā)	天氣寒冷，且晝夜溫差很大，極易發(fā)生感冒。請?zhí)貏e注意增加衣服保暖防寒。
洗車指數(shù)	較適宜	較適宜洗車，未來一天無雨，風(fēng)力較小，擦洗一新的汽車至少能保持一天。
空氣污染擴(kuò)散指數(shù)	較差	氣象條件較不利于空氣污染物稀釋、擴(kuò)散和清除，請適當(dāng)減少室外活動時間。
穿衣指數(shù)	冷	天氣冷，建議著棉服、羽絨服、皮夾克加羊毛衫等冬季服裝。年老體弱者宜著厚棉衣、冬大衣或厚羽絨服。

生活建議

對健康的影響:空氣質(zhì)量可接受，但某些污染物可能對極少數(shù)異常敏感人群健康有較弱影響 建議采取措施：極少數(shù)異常敏感人群應(yīng)減少戶外活動