灘上鎮(zhèn)上苑村天氣
天氣	多云
氣溫	7℃
最高氣溫	20℃
最低氣溫	2℃
濕度	66
氣壓	918
風(fēng)速	15
風(fēng)向	東北風(fēng)
風(fēng)級	2級
PM2.5	79

日出(天亮)時間	日落(天黑)時間
06:23	18:45

灘上鎮(zhèn)上苑村24小時天氣
時間	天氣	氣溫
23:00	多云	8℃
0:00	多云	7℃
1:00	多云	6℃
2:00	多云	5℃
3:00	多云	4℃
4:00	多云	4℃
5:00	晴	3℃
6:00	晴	3℃
7:00	晴	3℃
8:00	晴	6℃
9:00	晴	8℃
10:00	晴	11℃
11:00	晴	13℃
12:00	晴	15℃
13:00	晴	17℃
14:00	晴	20℃
15:00	晴	20℃
16:00	晴	20℃
17:00	晴	20℃
18:00	晴	19℃
19:00	晴	16℃
20:00	晴	14℃
21:00	晴	11℃
22:00	晴	10℃

上苑村一周天氣
日期	日出/日落	白天	夜間
2026-03-24	06:23/18:45	天  氣:晴 最高氣溫:20℃ 風(fēng)  向:西北風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)	天  氣:晴 最高氣溫:2℃ 風(fēng)  向:南風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)
2026-03-25	06:22/18:46	天  氣:多云 最高氣溫:22℃ 風(fēng)  向:西風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)	天  氣:多云 最高氣溫:3℃ 風(fēng)  向:東北風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)
2026-03-26	06:20/18:47	天  氣:晴 最高氣溫:22℃ 風(fēng)  向:西南風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)	天  氣:晴 最高氣溫:0℃ 風(fēng)  向:西南風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)
2026-03-27	06:19/18:48	天  氣:多云 最高氣溫:17℃ 風(fēng)  向:西南風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)	天  氣:多云 最高氣溫:0℃ 風(fēng)  向:北風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)
2026-03-28	06:17/18:49	天  氣:多云 最高氣溫:16℃ 風(fēng)  向:西南風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)	天  氣:晴 最高氣溫:1℃ 風(fēng)  向:東風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)
2026-03-29	06:15/18:50	天  氣:晴 最高氣溫:18℃ 風(fēng)  向:南風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)	天  氣:多云 最高氣溫:1℃ 風(fēng)  向:北風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)
2026-03-30	06:14/18:51	天  氣:小雨 最高氣溫:14℃ 風(fēng)  向:南風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)	天  氣:多云 最高氣溫:0℃ 風(fēng)  向:東風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)

生活指數(shù)
空調(diào)指數(shù)	較少開啟	您將感到很舒適，一般不需要開啟空調(diào)。
運動指數(shù)	適宜	天氣較好，趕快投身大自然參與戶外運動，盡情感受運動的快樂吧。
紫外線指數(shù)	中等	屬中等強度紫外線輻射天氣，外出時建議涂擦SPF高于15、PA+的防曬護膚品，戴帽子、太陽鏡。
感冒指數(shù)	易發(fā)	晝夜溫差很大，易發(fā)生感冒，請注意適當(dāng)增減衣服，加強自我防護避免感冒。
洗車指數(shù)	較適宜	較適宜洗車，未來一天無雨，風(fēng)力較小，擦洗一新的汽車至少能保持一天。
空氣污染擴散指數(shù)	較差	氣象條件較不利于空氣污染物稀釋、擴散和清除，請適當(dāng)減少室外活動時間。
穿衣指數(shù)	較冷	建議著大衣、呢外套加毛衣、衛(wèi)衣等服裝。體弱者宜著厚外套、厚毛衣。因晝夜溫差較大，注意增減衣服。

生活建議

對健康的影響:易感人群癥狀有輕度加劇，健康人群出現(xiàn)刺激癥狀 建議采取措施：兒童、老年人及心臟病、呼吸系統(tǒng)疾病患者應(yīng)減少長時間、高強度的戶外鍛煉