金山鎮(zhèn)楊圪塄天氣
天氣	多云
氣溫	-1.4℃
最高氣溫	7℃
最低氣溫	-14℃
濕度	38
氣壓	857
風(fēng)速	4
風(fēng)向	西南風(fēng)
風(fēng)級	1級
PM2.5	79

日出(天亮)時間	日落(天黑)時間
06:46	18:49

金山鎮(zhèn)楊圪塄24小時天氣
時間	天氣	氣溫
0:00	多云	-1℃
1:00	多云	-1℃
2:00	多云	-2℃
3:00	多云	-3℃
4:00	多云	-4℃
5:00	多云	-4℃
6:00	多云	-5℃
7:00	多云	-6℃
8:00	晴	-4℃
9:00	晴	-1℃
10:00	晴	1℃
11:00	晴	4℃
12:00	晴	5℃
13:00	晴	6℃
14:00	晴	7℃
15:00	晴	5℃
16:00	晴	4℃
17:00	晴	2℃
18:00	晴	1℃
19:00	晴	1℃
20:00	晴	0℃
21:00	晴	-4℃
22:00	晴	-4℃
23:00	晴	-7℃

楊圪塄一周天氣
日期	日出/日落	白天	夜間
2026-03-17	06:46/18:49	天  氣:晴 最高氣溫:7℃ 風(fēng)  向:北風(fēng) 風(fēng)  速:4-5級	天  氣:晴 最高氣溫:-14℃ 風(fēng)  向:北風(fēng) 風(fēng)  速:3-5級
2026-03-18	06:44/18:50	天  氣:晴 最高氣溫:4℃ 風(fēng)  向:西風(fēng) 風(fēng)  速:3-5級	天  氣:陰 最高氣溫:-12℃ 風(fēng)  向:西風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)
2026-03-19	06:42/18:51	天  氣:多云 最高氣溫:8℃ 風(fēng)  向:西南風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)	天  氣:晴 最高氣溫:-8℃ 風(fēng)  向:西南風(fēng) 風(fēng)  速:3-5級
2026-03-20	06:41/18:52	天  氣:晴 最高氣溫:10℃ 風(fēng)  向:西南風(fēng) 風(fēng)  速:3-5級	天  氣:晴 最高氣溫:-4℃ 風(fēng)  向:西風(fēng) 風(fēng)  速:3-5級
2026-03-21	06:39/18:53	天  氣:多云 最高氣溫:12℃ 風(fēng)  向:北風(fēng) 風(fēng)  速:3-5級	天  氣:晴 最高氣溫:-6℃ 風(fēng)  向:北風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)
2026-03-22	06:37/18:55	天  氣:晴 最高氣溫:6℃ 風(fēng)  向:南風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)	天  氣:晴 最高氣溫:-4℃ 風(fēng)  向:西南風(fēng) 風(fēng)  速:3-5級
2026-03-23	06:36/18:56	天  氣:陰 最高氣溫:12℃ 風(fēng)  向:西南風(fēng) 風(fēng)  速:3-5級	天  氣:晴 最高氣溫:-2℃ 風(fēng)  向:南風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)

生活指數(shù)
空調(diào)指數(shù)	開啟制暖空調(diào)	您將感到有些冷，可以適當(dāng)開啟制暖空調(diào)調(diào)節(jié)室內(nèi)溫度，以免著涼感冒。
運動指數(shù)	較不宜	天氣較好，但考慮天氣寒冷，風(fēng)力較強，推薦您進行室內(nèi)運動，若戶外運動請注意保暖并做好準(zhǔn)備活動。
紫外線指數(shù)	弱	紫外線強度較弱，建議出門前涂擦SPF在12-15之間、PA+的防曬護膚品。
感冒指數(shù)	極易發(fā)	晝夜溫差極大，極易發(fā)生感冒，請?zhí)貏e注意增減衣服保暖防寒。
洗車指數(shù)	較適宜	較適宜洗車，未來一天無雨，風(fēng)力較小，擦洗一新的汽車至少能保持一天。
空氣污染擴散指數(shù)	良	氣象條件有利于空氣污染物稀釋、擴散和清除，可在室外正常活動。
穿衣指數(shù)	冷	天氣冷，建議著棉服、羽絨服、皮夾克加羊毛衫等冬季服裝。年老體弱者宜著厚棉衣、冬大衣或厚羽絨服。

生活建議

對健康的影響:易感人群癥狀有輕度加劇，健康人群出現(xiàn)刺激癥狀 建議采取措施：兒童、老年人及心臟病、呼吸系統(tǒng)疾病患者應(yīng)減少長時間、高強度的戶外鍛煉