拉僧仲街道辦事處華苑社區(qū)天氣
天氣	晴
氣溫	-9.1℃
最高氣溫	2℃
最低氣溫	-12℃
濕度	65
氣壓	901
風(fēng)速	3
風(fēng)向	東南風(fēng)
風(fēng)級	2級
PM2.5	30

日出(天亮)時間	日落(天黑)時間
08:14	17:45

拉僧仲街道辦事處華苑社區(qū)24小時天氣
時間	天氣	氣溫
23:00	晴	-9℃
0:00	晴	-10℃
1:00	晴	-10℃
2:00	晴	-11℃
3:00	晴	-12℃
4:00	晴	-12℃
5:00	晴	-12℃
6:00	晴	-12℃
7:00	晴	-12℃
8:00	晴	-11℃
9:00	晴	-6℃
10:00	晴	-6℃
11:00	晴	-1℃
12:00	晴	0℃
13:00	晴	1℃
14:00	晴	2℃
15:00	晴	2℃
16:00	晴	2℃
17:00	晴	-1℃
18:00	晴	-3℃
19:00	晴	-3℃
20:00	晴	-3℃
21:00	晴	-4℃
22:00	晴	-4℃

華苑社區(qū)一周天氣
日期	日出/日落	白天	夜間
2026-01-08	08:14/17:45	天  氣:晴 最高氣溫:2℃ 風(fēng)  向:西風(fēng) 風(fēng)  速:4-5級	天  氣:晴 最高氣溫:-12℃ 風(fēng)  向:西風(fēng) 風(fēng)  速:4-5級
2026-01-09	08:14/17:46	天  氣:多云 最高氣溫:-2℃ 風(fēng)  向:西風(fēng) 風(fēng)  速:5-6級	天  氣:晴 最高氣溫:-16℃ 風(fēng)  向:西北風(fēng) 風(fēng)  速:3-5級
2026-01-10	08:14/17:47	天  氣:晴 最高氣溫:-4℃ 風(fēng)  向:西北風(fēng) 風(fēng)  速:3-5級	天  氣:晴 最高氣溫:-16℃ 風(fēng)  向:西風(fēng) 風(fēng)  速:3-5級
2026-01-11	08:14/17:48	天  氣:晴 最高氣溫:2℃ 風(fēng)  向:西風(fēng) 風(fēng)  速:3-5級	天  氣:晴 最高氣溫:-14℃ 風(fēng)  向:西風(fēng) 風(fēng)  速:3-5級
2026-01-12	08:13/17:49	天  氣:晴 最高氣溫:4℃ 風(fēng)  向:西風(fēng) 風(fēng)  速:3-5級	天  氣:晴 最高氣溫:-9℃ 風(fēng)  向:西風(fēng) 風(fēng)  速:3-5級
2026-01-13	08:13/17:50	天  氣:晴 最高氣溫:5℃ 風(fēng)  向:西風(fēng) 風(fēng)  速:3-5級	天  氣:晴 最高氣溫:-9℃ 風(fēng)  向:西風(fēng) 風(fēng)  速:4-5級
2026-01-14	08:13/17:51	天  氣:晴 最高氣溫:2℃ 風(fēng)  向:西風(fēng) 風(fēng)  速:4-5級	天  氣:晴 最高氣溫:-8℃ 風(fēng)  向:西南風(fēng) 風(fēng)  速:微風(fēng)

生活指數(shù)
空調(diào)指數(shù)	開啟制暖空調(diào)	您將感到有些冷，可以適當(dāng)開啟制暖空調(diào)調(diào)節(jié)室內(nèi)溫度，以免著涼感冒。
運動指數(shù)	較不宜	天氣較好，但考慮天氣寒冷，風(fēng)力較強，推薦您進(jìn)行室內(nèi)運動，若戶外運動請注意保暖并做好準(zhǔn)備活動。
紫外線指數(shù)	最弱	屬弱紫外線輻射天氣，無需特別防護(hù)。若長期在戶外，建議涂擦SPF在8-12之間的防曬護(hù)膚品。
感冒指數(shù)	極易發(fā)	天氣寒冷，晝夜溫差極大且風(fēng)力較強，易發(fā)生感冒，請注意適當(dāng)增減衣服，加強自我防護(hù)避免感冒。
洗車指數(shù)	較不宜	較不宜洗車，未來一天無雨，風(fēng)力較大，如果執(zhí)意擦洗汽車，要做好蒙上污垢的心理準(zhǔn)備。
空氣污染擴散指數(shù)	良	氣象條件有利于空氣污染物稀釋、擴散和清除，可在室外正常活動。
穿衣指數(shù)	冷	天氣冷，建議著棉服、羽絨服、皮夾克加羊毛衫等冬季服裝。年老體弱者宜著厚棉衣、冬大衣或厚羽絨服。

生活建議

對健康的影響:空氣質(zhì)量可接受，但某些污染物可能對極少數(shù)異常敏感人群健康有較弱影響 建議采取措施：極少數(shù)異常敏感人群應(yīng)減少戶外活動